2021年04月の本 ←読書感想はコチラ。 【劇的ビフォーアフターw】超絶デブが筋トレ&ダイエットしたらとんでもないことになった! 2020/07/05 19:05 クール, 感動, やってみた, 格闘技 いやこれはスゴイの一言! 努力というか目標への頑張りというか、人って気持ちだけでここまで変われるという良い例。スバラシイ! (約7分40秒) 【参考動画】超デブ約3か月間の筋トレの身体の変化 (約3分) Amazon 痩せない豚は幻想を捨てろ 関連