プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ
（約1分20秒）
なんか以前にも紹介した気がしますが、もうあまりにも有名になった動画かも…。
でもま、面白かったのでｗ
【関連動画】アフリカ人の身体能力と筋肉のエグさ
（約4分10秒）
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